周润发69岁再战马拉松，人生就是博，演绎不老传奇

69岁的周润发，这位我们熟悉的大银幕硬汉，今天清晨化身为跑步达人，在渣打香港马拉松的半程比赛中展示了他的运动风采。这已经是他第三次参与这项赛事了。发哥不仅仅是随便跑两步来凑热闹，而是真心将跑步纳入了自己的人生日常。在最近几年，他从电影圈转战长跑赛道，把60岁以后的生活过得既健康又有活力。这场比赛，不仅让人看到了他的坚持和乐观，更折射出一种对人生的新态度：不服老、不认输，说走就走。

早上7点40分，比赛在尖沙咀弥敦道起跑。在紧张而兴奋的氛围中，编号D8952的周润发站在半程马拉松的一组队伍中。他给自己的目标定得很明确，力争在2小时15分钟内完赛。对于一位年近七旬的人来说，这无疑是个挑战。可是，看着他全副武装、信心满满的样子，你不得不感叹：真拼！

随着发令枪响，周润发立刻展现出他的速度。仅用42分钟，他就从起点一路奔向青葵公路掉头。不少人可能不了解，保持这样的节奏可不是一般人的体力所能支撑的。随后，他继续稳扎稳打，大约50分钟左右完成了7.7公里，并在1小时5分钟时冲破了10公里的标志线。这样快速的平均配速，甚至比不少年轻跑者都要出色。

比赛进行到10到14公里之间，难度开始明显增加。此时已是上午9点，他进入了西隧，全程稍微放缓了一些，用时约1小时20分到达这里。但大家不必担心，这不过是他在调整状态。一会儿后，他从隧道出口迅速冲出，朝干诺道西奔去，甚至还欣赏了一下附近的街景。若不是赶时间，说不定他还会停下来拍些照片。

随后进入最后阶段，从龙和道到会展博览道，一路朝终点奋力迈进。上午10:04，他终于成功冲线，花费时间大约124分钟。尽管比预期稍超了一丢丢，但考虑到天气寒冷及赛前准备等因素，其实已经非常不错了。对于普通人来说，仅仅是参赛的勇气都非常可贵。

完赛后，有记者立刻采访他。令人惊讶的是，周润发在畅谈的过程中，根本没喘几口气，显得轻松自在。他幽默地表示：“今年穿得厚一点，效果还不错。”去年他可是以背心参赛，今年的着装变化流露出他对跑步的热爱。甚至开玩笑说：“今年成绩进步，是不是该加薪？”如此谦虚且俏皮的言辞，实在令人佩服。

回顾过去，周润发对于参与类似活动并非初体验。今年11月，他还将在机场参加一次大型长跑活动。尽管那次的成绩为1小时12分59秒，未能刷新个人最佳纪录，但他依旧状态亮眼。这样的经历不仅仅是数字的堆砌，更是他独特的记忆片段。如果他在90岁后还能继续参与跑步，恐怕整个娱乐圈都会为之赞叹。

究其原因，大家对周润发的佩服，源于他面对年龄增长从不退缩或抱怨，而是始终用行动告诉所有人：年纪不过是一串数字，它无法限制你的梦想和追求。正如人生就是博所倡导的，只要身体动起来，就永远不会太晚。谁说老人只能坐在椅子上晒太阳、喝茶、聊天？完全可以像周润发一样，尝试一些有趣且有意义的新事物。

通过这次马拉松，我们不仅看到了一位明星光鲜的一面，更了解到一种贴近生活的健康理念。无论职业如何变化、社会身份如何定位，一个简单却有力的信息传递开来：保持身体活跃就是最好的养生秘诀，也是一场与时间的小小胜利。因此，下次当有人问：现在开始锻炼是不是太迟了，不妨以周润发为榜样，毫不犹豫地回答“不可能”。毕竟连69岁的国际巨星都能做到，我们更没有理由找借口偷懒。